EJERCICIOS PARA LOGRAR PANZA CHATA EN 7 DÍAS

El esfuerzo es grande cuando una mujer decide bajar esos pocos kilos que se vislumbran en su abultado abdómen.

Ejercicios para obtener panza chata

La propuesta de éste video, es la de realizar ejercicios físicos a full, durante 14 minutos diarios, para bajar la grasa corporal, acumulada en el abdómen, con el fin de lograr una hermosa panza chata, en sólo 7 días.

Obviamente que el entrenamiento debe ser acompañado por una dieta saludable.

Rutina express: 14 minutos
Objetivos: panza chata

Propuesta realizada por Dakidissa S, les dejo una serie de 8 fotos de los ejercicios que deben realizar, para observarlos detenidamente y poder luego ponerlos en práctica, con la guía del video explicativo.

Fotos de ejercicios para abdómen o panza chata