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EJERCICIOS PARA LOGRAR PANZA CHATA EN 7 DÍAS

El esfuerzo es grande cuando una mujer decide bajar esos pocos kilos que se vislumbran en su abultado abdómen.

La propuesta de éste video, es la de realizar ejercicios físicos a full, durante 14 minutos diarios, para bajar la grasa corporal, acumulada en el abdómen, con el fin de lograr una hermosa panza chata, en sólo 7 días. 

Obviamente que el entrenamiento debe ser acompañado por una dieta saludable.

Rutina express: 14 minutos
Objetivos: panza chata 

Propuesta realizada por Dakidissa S.

Panza chata en 7 días


Video de ejercicios para abdómen chato



Sentirme Bella
sentirmebella.blogspot.com

Fuente:  Dakidissa S. /youtube.com

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